關于鋼管舞的歷史有很多種說法，有一種比較傳統的說法是，它脫胎于12世紀一種原始部落進行生殖崇拜的舞蹈?，F在比較流行的說法是：現代鋼管舞起源于19世紀末美國日夜不休的建筑工地，最初是一些建筑工人拿著建筑...

競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在，是集多種藝術于一體的運動，但由于比較小眾并沒受到體育部門立項，這并不影響它的發展速度；據悉，每年全球有近百萬人投入練習鋼管舞，有專家預測它未來極有可能成為奧運會...

鋼管舞靠手臂的肌肉完成動作，更是打破所有“塑身”的紀錄，好像得集合全身的力氣。初學者上了六堂課后，身上漂亮的肌肉線條就會出現。 Arm: The steel pipe dance relies on...

跳舞的功能有多少呢？ How many functions does dancing have? 1.丟掉煩惱和痛苦 1. Lose your troubles and pain 舞蹈時要專注...

學習舞蹈的過程也是自我進步的過程，你會一直檢視自我，完善自己。比起外表改變，內心的成長和人生的歷練才是帶給自己最大的好處。 Dance is a process of self-examinatio...

鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉，比如當你圍著鋼管回旋身體時，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放松，身體馬上就會往下掉。 Abdominal muscles: Steel pipe dancin...

競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在，是集多種藝術于一體的運動，但由于比較小眾并沒受到體育部門立項，這并不影響它的發展速度；據悉，每年全球有近百萬人投入練習鋼管舞，有專家預測它未來極有可能成為奧運會...

關于鋼管舞的歷史有很多種說法，有一種比較傳統的說法是，它脫胎于12世紀一種原始部落進行生殖崇拜的舞蹈?，F在比較流行的說法是：現代鋼管舞起源于19世紀末美國日夜不休的建筑工地，最初是一些建筑工人拿著建筑...